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sábado, 21 de diciembre de 2013
Y en navidad, ¿qué comemos?
Diciembre, el mes de las comidas y cenas familiares por excelencia. Una de las tradiciones de las fiestas navideñas es que nos reunamos todos ante la mesa y celebremos la Nochebuena, la Navidad, la Nochevieja o la llegada de Reyes comiendo gustosamente. En cuanto al menú de navidad, cada país tiene sus tradiciones culinarias aunque también es cierto que, cada vez más, por la globalización y las facilidades que ofrece internet, nos atrevemos a innovar con platos tradicionales del extranjero. ¡En la variedad está el gusto!
viernes, 20 de diciembre de 2013
Audífonos, como mejorar nuestra audición
Todos sabemos que con el paso de los años nuestras capacidades físicas, así como nuestro aspecto, se van deteriorando poco a poco. Es evidente que con 50 años no tenemos la misma energía que con 20, de la misma manera que tampoco tenemos los mismos reflejos ni la misma visión.
jueves, 19 de diciembre de 2013
Ideas geniales para regalar en Navidad
Llega la Navidad, es tiempo de regalos y contamos con presupuestos ajustados, que mejor que daros algunas ideas para que podáis alegrar las caras de vuestros familiares y amigos.
Hemos clasificado esta selección en función de los gustos y del precio, para que de una manera rápida podáis encontrar el mejor de los regalos sin dejados un sueldo en el.
Hemos clasificado esta selección en función de los gustos y del precio, para que de una manera rápida podáis encontrar el mejor de los regalos sin dejados un sueldo en el.
miércoles, 18 de diciembre de 2013
Acampada y senderismo huir de la ciudad
Llegados al otoño y con vistas de entrar al invierno, la playa como destino de vacaciones ha quedado relegada hasta que las temperaturas vuelvan a ascender. Pero como todos necesitamos desconectar del estrés de la ciudad, de las presiones diarias, y de la rutina del trabajo y las tareas del hogar, ¿qué mejor que planear un fin de semana en el campo?
martes, 17 de diciembre de 2013
Six Pack. Mejora tus abdominales.
El abdomen es una de las zonas clave a la hora de definir nuestra musculatura en el gimnasio. El objetivo es combatir los efectos de todas esas cervezas y raciones de comida basura que nos metemos entre pecho y espalda a lo largo de la semana. A veces nos obsesionamos tanto con el six pack (los abdominales) que nos embarcamos en dietas imposibles o rutinas de ejercicio ineficaces que solo nos hacen perder el tiempo.
viernes, 13 de diciembre de 2013
Alcoholímetro, no te la juegues
Con las fiestas navideñas a la vuelta de la esquina los días previos a las celebraciones en familia son los elegidos para realizar las cenas de empresa. Diversión, música, risas con los compañeros de trabajo, una copa, otra, e incluso puede que otra… Y de vuelta a casa, el temido control policial. Sí, el alcoholímetro se convierte en nuestro mayor enemigo porque nunca miente y si te has pasado bebiendo, él lo indicará. Por no mencionar la correspondiente sanción económica y la disminución de puntos en el carnet de conducir.
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